Ausdauer = Im Leben gewinnen nicht die Schnellen, sondern die Ausdauernden!

Aktiv-Wochen(enden) u.a. zu den Themen Ernährung, Ausdauertraining sowie Koordintionstraining!

Hier treffen Sie auf ein vielfältiges Angebot. Nutzen Sie die Möglichkeiten, sich in landschaftlich reizvollen Umgebungen zu bewegen, gesund zu ernähren und zu entspannen - interessant für jedes Alter und jede Lebenssituation.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß und Erfolg bei Ihren Aktivitäten.

Aktiv-Programme wurden bzw. werden bei folgenden Institutionen durchgeführt:

- Aktivwochen BKK´s / Basisprogramm
Termine von Februar bis Dezember 2010

(Basisprogramm Aktivwochen BKK´s im Hotel Best Western Premier “Marina Wolfsbruch”)

Ort/Unterkunft:
Hotel Best Western Premier “Marina Wolfsbruch”
Hafendorf / Im Wolfsbruch 3 in 16831 Kleinzerlang bei Rheinsberg!
www.marina-wolfsbruch.de

Programmpunkte: ...u.a. NORDIC-Walking, Koordinationstraining und Rückentraining!

Siehe hierzu auch die Bewertung der Teilnehmer zu den einzelnen Programmpunkten (2. HJ 2009).
bitte per Doppleklick auf das unten stehende pdf-Symbol öffnen:

(Bewertung der BKK Aktivwochen im 2. Halbjahr 2009)

- Aktivwochen BKK´s / Familienprogramm
Termine von Februar - Dezember 2010!

(Familienprogramm Aktivwochen BKK´s im Hotel Best Western Premier “Marina Wolfsbruch”)

Ort/Unterkunft:
Hotel Best Western Premier “Marina Wolfsbruch”
Hafendorf / Im Wolfsbruch 3 in 16831 Kleinzerlang bei Rheinsberg!
www.marina-wolfsbruch.de

Programmpunkte: ...u.a. Frühsport für die gesamte Familie, NORDIC-Walking, Koordinationstraining,  Rückenstabilisationstraining und Terrainwanderung!

Siehe hierzu auch die Bewertung der Teilnehmer zu den einzelnen Programmpunkten (2. HJ 2009).
bitte per Doppleklick auf das unten stehende pdf-Symbol öffnen:

(Bewertung der BKK Aktivwochen im 2. Halbjahr 2009)

- Aktivwochen BKK´s / Gesundheitsreisen für Selbstzahler
www.aktivera.travel/cms/front_content.php

Termine von Februar bis Dezember 2010

Ort/Unterkunft:
Hotelpark “Der Westerwaldtreff”
Lahrer Herrlichkeit in 57641 Oberlahr
www.westerwaldtreff.de

Herz-Kreislaufprogramm - Die CardioPlus Schule

- Lauf-Wochenenden mit Rahmenprogramm (auch für Familien)

für Walker, Nordic-Walker und Läufer im Land der tausend Seen!
Vorraussichtlich von Freitag, den 12.11.2010 ab 17:00 Uhr bis Sonntag, en 14.11.2010 um 12:00 Uhr
Ort/Unterkunft:
Hotel Best Western “Marina Wolfsbruch”
Hafendorf / Im Wolfsbruch 3 in 16831 Kleinzerlang bei Rheinsberg!
www.marina-wolfsbruch.de
Preis: Unterkunft mit Halbpension un Getränken sowie Gebühren (...wird noch bekannt gegeben)
 

(Aktiv-Wochenende Nordic-Walking im April 2009 im Hotel Best Western “Marina Wolfsbruch”)

Wenn Sie weitere Informationen wünschen, dann können Sie mir gerne eine Nachricht
unter info@bewegung-und-entspannung.de senden.